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  • Bechamel de dieta

    bechamel de dieta

    Una de las cosas que hay que eliminar de la dieta es la bechamel tradicional. Y piensas, adiós a un rica lasaña o unos canelones, y esa coliflor tan rica que se puede hacer con ella…y así un largo etcétera. Pero, hoy ¡¡TRAIGO UNA BUENA NOTICIA!! Podrás seguir disfrutando de esa comida tan rica con […]

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  • Espaguetis con gambas

    Receta de espaguetis con gambas

    Estos espaguetis con gambas a mi me encantan. Era una comida que cuando, hace años, empecé con mis problemas de triglicéridos, mi madre me lo solía hacer mucho en casa. Como pasa muchas veces, cuando me independicé se me olvidaron muchos de los platos que solía comer y poco a poco los he ido recuperando. […]